「SPA」的根源
一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「藉由『水』來取得身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種解說，都和「水」有關係
現代Spa主要藉由身體的五大感官作用，達到身體和心靈的紓壓。
本篇將推薦幾種SPA種類給你們，那就廢話不多說趕快進入正文吧！
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、紓壓身體的客人～～～
效果一：美容美體
推薦操控按摩噴頭和各種大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝擊和水以湧出的方式所產生的浮力施行身體的各種按摩
進而達到身體的紓壓、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再配合按摩和，能減少體重
反映三：加速新陳代謝
藉由低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
提升氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的反映
效果四：促進排汗
在溫度上升作用下，汗腺分泌加速
大部分有害代謝產物和毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的上班族、疲憊的客人～～～
效果一、改進太過於好累的肌肉
藉由精油施行全身體按壓、十指交疊等招數
按摩身體肌肉筋膜，能協助改進疲憊的身體部位
效果二、紓壓肌肉
藉由在熱水中以溫度上升到攝氏55溫度上升的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳遞到身體內，協助肌肉能紓壓。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並配合精油能放鬆身體、放鬆肌肉及放鬆肌肉。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒害怕和壓力大的客人～～～
效果一、改進疾病
香薰有特別多種改進疾病的花種
推薦操控大茴香、牛膝草、大茴香等等能改進咳嗽
效果二、平穩情緒
想要平穩情緒、凈化、安撫心靈，推薦操控薰衣草
也能紓壓身體和心靈
效果三、提神醒腦
協助頭腦清醒，推薦操控檸檬、茶樹、薄荷
它有集合注意力、專注精神
本篇推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇以後，你都能更加了解
三種SPA療法各有不一樣的反映，選擇一種適合你的SPA療程試看看吧!
希望享受SPA以後的你，能紓壓身體和心靈，有益健康吧～
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